NoBet Days
iOS専用・心理的安全性の高いSNS

脱ギャンブルを、
仲間と共に。

「NoBet Days」は、ギャンブル依存症に悩む人々が、日々の脱ギャンブル日数や内省を共有し、お互いに支え合いながら克服を目指すテキスト特化型のセルフヘルプSNSアプリです。

脱ギャンブル 120日達成
いいね!+34
画像・DMなし

なぜ「NoBet Days」なのか?

ギャンブル依存からの回復には、一人で抱え込まず、同じ悩みを持つ仲間との「つながり」を持つこと、そして日々の歩みを言語化することが極めて有効です。

スリップを責めない「再挑戦の肯定」

万が一ギャンブルをしてしまった(スリップ)時、自分を責める必要はありません。リセットボタンから再びスタートするその瞬間を肯定し、これまでの積み重ねと新たな一歩をコミュニティが温かく包み込みます。

回復プロセスの「可視化」

脱ギャンブル開始からの経過時間を「秒単位」でリアルタイム表示。アプリを開くたびに、回復への歩みが着実に進んでいることを実感できます。また、浮いたお金(節約できた金額)の自動計算もサポート。

孤独を防ぐ「ピアサポート」の医学的価値

他者の投稿を読んで「いいね」を送り、コメントで励まし合うこと。この「他者支援(ピアサポート)」は、脳科学的・臨床心理学的にも自身の回復プロセスを強力に促すことがわかっています。

心理的安全性に特化した機能設計

一般的なSNSと異なり、ギャンブルを誘発するノイズや他者との不要な比較を徹底的に排除しています。

画像・動画・DM・検索の徹底排除

SNS特有の「他人との不要な比較」や「トラブル」を防ぐため、写真や動画の投稿機能、個別ダイレクトメッセージ(DM)、キーワード検索、ハッシュタグ機能は一切搭載していません。

射幸心をあおるノイズを極限までカットし、純粋にテキストによる自己内省と共感の言葉だけが行き交う、安心・安全な空間を確保しています。

今日は仕事帰りにパチンコ屋の前を通りかかったけど、スルーできた!アプリを開いてみんなの投稿を見て踏みとどまりました。今日一日、賭けずに過ごせて本当に良かったです。

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秒単位のリアルタイムカウンター

脱ギャンブル開始からの累計日数を「〇〇時間 〇〇分 〇〇秒」と、等幅フォント(Monospaced)を用いたスタイリッシュなタイマーで1秒刻みでリアルタイム描画します。

リセットボタンをタップしたその瞬間から、正確な現在時刻を基準点としてタイマーが自動で再起動。再スタートのモチベーションを決して途切れさせません。

現在の脱ギャンブル継続時間
38 14時間 05 23
節約できた推定金額:¥77,000

NoBet Days プレミアム

月額600円(税込)で、さらなる回復のメタ認知と快適なコミュニティ体験を提供します。

機能 無料プラン プレミアム
広告表示 あり(画面下部など) なし(完全非表示)
通常投稿文字数 最大140文字 最大700文字まで拡張
記事コラム執筆 ◯(最大10,000文字の学びログ)
ブックマーク 最大5件まで 無制限
マイレコード詳細分析 現在の継続日数のみ ◯(自己ベスト、曜日・時間帯分析等)
月額料金 無料 ¥600 / 月 (税込)

自己分析でスリップを防ぐ

プレミアムプランでは、過去のリセットデータや投稿データを解析し、自分が「何曜日のどの時間帯」に感情が揺れ動きやすいかをメタ認知できる分析機能(曜日・時間帯アクティビティ)が解放されます。自分自身の傾向を知ることが、次のスリップを防ぐ最大の武器になります。

さあ、今日から新しい歩みを。

孤独な闘いは終わりにしましょう。NoBet Daysは、あなたの再スタートをいつでも待っています。

※ 本アプリはiOS 17.0以降を搭載したiPhoneに対応しています。

お問い合わせ・フィードバック

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