「NoBet Days」は、ギャンブル依存症に悩む人々が、日々の脱ギャンブル日数や内省を共有し、お互いに支え合いながら克服を目指すテキスト特化型のセルフヘルプSNSアプリです。
ギャンブル依存からの回復には、一人で抱え込まず、同じ悩みを持つ仲間との「つながり」を持つこと、そして日々の歩みを言語化することが極めて有効です。
万が一ギャンブルをしてしまった(スリップ)時、自分を責める必要はありません。リセットボタンから再びスタートするその瞬間を肯定し、これまでの積み重ねと新たな一歩をコミュニティが温かく包み込みます。
脱ギャンブル開始からの経過時間を「秒単位」でリアルタイム表示。アプリを開くたびに、回復への歩みが着実に進んでいることを実感できます。また、浮いたお金(節約できた金額)の自動計算もサポート。
他者の投稿を読んで「いいね」を送り、コメントで励まし合うこと。この「他者支援(ピアサポート)」は、脳科学的・臨床心理学的にも自身の回復プロセスを強力に促すことがわかっています。
一般的なSNSと異なり、ギャンブルを誘発するノイズや他者との不要な比較を徹底的に排除しています。
SNS特有の「他人との不要な比較」や「トラブル」を防ぐため、写真や動画の投稿機能、個別ダイレクトメッセージ(DM)、キーワード検索、ハッシュタグ機能は一切搭載していません。
射幸心をあおるノイズを極限までカットし、純粋にテキストによる自己内省と共感の言葉だけが行き交う、安心・安全な空間を確保しています。
今日は仕事帰りにパチンコ屋の前を通りかかったけど、スルーできた!アプリを開いてみんなの投稿を見て踏みとどまりました。今日一日、賭けずに過ごせて本当に良かったです。
脱ギャンブル開始からの累計日数を「〇〇時間 〇〇分 〇〇秒」と、等幅フォント(Monospaced)を用いたスタイリッシュなタイマーで1秒刻みでリアルタイム描画します。
リセットボタンをタップしたその瞬間から、正確な現在時刻を基準点としてタイマーが自動で再起動。再スタートのモチベーションを決して途切れさせません。
孤独な闘いは終わりにしましょう。NoBet Daysは、あなたの再スタートをいつでも待っています。
※ 本アプリはiOS 17.0以降を搭載したiPhoneに対応しています。
アプリの不具合報告、機能のご要望、その他ご意見がございましたら、下記のお問い合わせフォーム(Googleフォーム)よりご連絡をお願いいたします。
【医療免責について】
本アプリおよびサポート窓口は医療機関ではありません。依存症に関する医学的なご相談や緊急のカウンセリング等にはお答えできかねますので、専門の医療機関や依存症対策相談センター等へご相談ください。